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【タイミー労働56歳】 職場で頂いたビックリな物‼︎ お返しはどうしたら良いかしら?(悩)2025年11月22日* 崖っぷち56歳おひとり様 パート探し奮闘記*･･･こちらをどうぞ↓↓↓2020年9月頚椎ヘルニア発症。首と右腕の激痛、右手握力･･･毛 パンツ レディース 秋冬 ストレッチ ワイドパンツ あったか･･･- 【タイミー労働56歳】 タイミー74回終了。初めて『検◯』依頼しました。2025年11月03日* 崖っぷち56歳おひとり様 パート探し奮闘記*･･･こちらをどうぞ↓↓↓2020年9月頚椎ヘルニア発症。首と右腕の激痛、右手握力･･･毛 パンツ レディース 秋冬 ストレッチ ワイドパンツ あったか･･･
- 【タイミー労働56歳】 「急がなくて良いからゆっくりやってね!」と言われる超珍しい洗い場(笑)2025年10月10日* 崖っぷち56歳おひとり様 パート探し奮闘記*･･･こちらをどうぞ↓↓↓2020年9月頚椎ヘルニア発症。首と右腕の激痛、右手握力･･･ ノーアイロン ニットシャツ ストレッチ 長袖 レギュラーカラー･･･
- マンジャロ1週目の覚え書2025年10月07日家呑み日記を始めてみようかな･･･い。今日もゲップ多し。3日目 だるさで起きたけど、2日目よりまし。30分ほどストレッチできた。ヘルニア２回してるので、無理せず。まだお腹が全く空かないの･･･
- 結局のところ、人間性と人間力2025年08月29日Starting with small things, steadily~小さなことからコツコツと~･･･が私はもう、基本痛くないんです。(今はストレッチ強化による、筋膜の変化の痛みは･･･性疼痛の治癒の妨げになる椎間板ヘルニアの概念(脊柱菅狭窄症など･･･
- 腰痛の原因2026年01月19日まだまだ老け込んではいられない!･･･すか?腰痛とは言っても色々です!椎間板ヘルニアすべり症脊柱管狭窄症圧迫骨折な･･･憩を。立ち上がって足を動かす。ストレッチする。筋膜リリースやスト･･･
- 2026年１月の記録③&甘くない現実2026年01月21日Starting with small things, steadily~小さなことからコツコツと~･･･たいセルフリハ 内もも硬すぎ!内ももストレッチ 右腕硬すぎ!手首~前腕･･･性疼痛の治癒の妨げになる椎間板ヘルニアの概念(脊柱菅狭窄症など･･･
- 肉体はやや不調気味2026年01月11日明後日の城(ジョー)･･･きましたがたがたです20代半ばの頃腰のヘルニアで毎日苦悩していたころを思い出･･･したがトレーニング量を減らしてストレッチを中心にしました。 筋ト･･･
- 【タイミー労働56歳】 12連勤5日目‼︎ 56歳が12時間働いたら、翌朝はこうなったw2025年12月29日* 崖っぷち56歳おひとり様 パート探し奮闘記*･･･こちらをどうぞ↓↓↓2020年9月頚椎ヘルニア発症。首と右腕の激痛、右手握力･･･ませたいと思います‼︎そして、ストレッチをしないと‼︎首や肩甲骨･･･
- 【タイミー労働56歳】 何処へ行っても言われる、二つのこと(耳にタコw)2025年10月28日* 崖っぷち56歳おひとり様 パート探し奮闘記*･･･こちらをどうぞ↓↓↓2020年9月頚椎ヘルニア発症。首と右腕の激痛、右手握力･･･毛 パンツ レディース 秋冬 ストレッチ ワイドパンツ あったか･･･
